教育を考える/学校・園生活 2025.8.20

子どもの “登校しぶり” が続いている「仕事はやめるべき？」心療内科医の答えと、みんなの “対応実例”を紹介します。

「今日も学校に行かない」「どうしても行きたくない」——子どもがこんなことを言う日が増えてきた。こうした登校しぶりが続くなかで、働く親は「子どもに寄り添いたい」気持ちと「仕事はどうしよう……」という不安のあいだで板挟みになります。

文部科学省の調査（令和5年度）では、小中学生の不登校は約34万6千人と過去最多を記録しました。内訳を見ると、小学生が約13万人、中学生が約21万6千人となっており、この数は11年連続で増加傾向にあり、初めて30万人を突破しました。

登校しぶり・不登校は決して特別なことではなくなりつつあります。しかし一方で、多くの保護者が「誰にも相談できない」と感じているのも現実です。特に働く親にとっては、子どもの登校しぶりは突然やってくる課題として、日々の生活に大きな影響を与えています。

今回届いたお悩みは、こちら。

お悩み相談：登校しぶりが続いています。このまま仕事を続けていいのでしょうか？　休職も考えています。みなさんはどうしているのでしょうか。（11歳男児ママ）

今回も、不登校／こどもと大人の漢方・心療内科出雲いいじまクリニック院長の飯島慶郎先生の監修のもと、働く親が直面する「登校しぶりと仕事の両立」について回答していきます。

監修者プロフィール

飯島慶郎

精神科医・総合診療医・漢方医・臨床心理士

不登校／こどもと大人の漢方・心療内科出雲いいじまクリニック院長。島根医科大学医学部医学科卒業後、同大学医学部附属病院第三内科、三重大学医学部付属病院総合診療科などを経て、2018年、不登校／こどもと大人の漢方・心療内科出雲いいじまクリニックを開院。
多くの不登校児童生徒を医療の面から支えている。島根大学医学部精神科教室にも所属。

基本的には仕事を続けることをおすすめします

まず「登校しぶり」と「不登校」の違いを知っておきましょう。文部科学省では、病気や経済的理由を除いた年間30日以上学校を休んだ場合を「不登校」と定義しています。それより前の段階で、学校に行きたがらない状態が続くのが「登校しぶり」です。

今回のお悩みは「登校しぶりが続いている」段階での相談です。その前提をもとにお答えしてきます。

飯島慶郎先生の回答：
あまりに忙しく、全くお子さんとの時間が取れないという場合は論外ですが、そうでなければ基本的には仕事を続けることをおすすめします。親が仕事を続けることで、経済的安定を保ちながら適度な距離感を維持でき、社会とのつながりも保てます。どうしてもお子さんを一人にしておけない事情が生じた時点で離職を検討するべきでしょう。お子さんと一緒にいる時間を増やすことも大切ですが、親子といえどもずっと一緒にいるとなると互いに息が詰まることもあるものです。基本的には長期間におよぶことの多い不登校援助の場において、親の「逃げ場」、子の「逃げ場」をあえて用意しておくことも大切かもしれません。

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ほかの家庭では「登校しぶり」と「仕事」の両立どうしてる？

では、実際に登校しぶりを経験している働く親たちは、どのような工夫をしているのでしょうか。さまざまな家庭の実例を見てみましょう。

◆午後からの在宅勤務で調整

パパ・ママの実際の声：「朝の状況を見て午後から在宅勤務に切り替えています。上司に事情を説明したら理解してもらえました。完璧を目指さず、できる範囲で両立しています」（小3・母・フルタイム）

◆夫婦分担制で負担を軽減

パパ・ママの実際の声：「登校しぶりが1週間続いたころ、夫婦で話し合い担当曜日を決めました。その後も不登校が続いていますが、全部自分が背負うのをやめたら気持ちが軽くなりました。たまに母を呼び、仕事への影響を最小限に抑えています」（小1・母・パート勤務）

◆学校との連携で午後登校を実現

パパ・ママの実際の声：「フルタイムから一時的に時短勤務に変更してもらいました。勉強を少ししか見てあげられずに内心焦っていますが、今はゆっくお家で充電させてあげています。春から中学生なので、フリースクールやオンラインスクールも視野に入れながら、スクールカウンセラーに進路のことも相談しています」（小6・母・正社員）

◆子どものペースに合わせた柔軟対応

パパ・ママの実際の声：無理して行かせず、朝は一緒に近所を散歩して気分を整えています。9時過ぎてから「行ってみようか」と声かけすると、行ける日もあります。先生も教室登校や保健室登校などその日の様子をみて柔軟に対応して受け入れてくれます。自営業で時間の融通が利くので子どものペースに合わせながら、少しずつ登校のリズムをつくっていくことを心がけています」（小2・母・自営業）

◆祖父母の協力で朝の時間をサポート

パパ・ママの実際の声：「実家の母が近くに住んでいるので、朝の様子を見ながら対応をお願いしています。『親である自分が』と思い込んでいましたが、私より母といる方が気楽なようで、普段私に話さないようなことも話しているようです。子どもにとっても私にとっても、お互いに息抜きできる大切な時間になっています」（小4・母・事務職）