運動神経のいい子はつくれる! 専門家に聞く、子どもの運動能力を伸ばす “5つの家庭習慣”
「うちの子、運動が苦手かも……」「子どもの運動神経が悪いのは親の遺伝?」と不安に思うことはありませんか? じつは運動神経は適切な関わりで大きく伸ばせるのです! 現代の子どもたちは遊
「うちの子、運動が苦手かも……」「子どもの運動神経が悪いのは親の遺伝?」と不安に思うことはありませんか? じつは運動神経は適切な関わりで大きく伸ばせるのです! 現代の子どもたちは遊
交通網の発達や便利な電動自転車の普及によって、人が徒歩で移動する機会が減っているようです。大人の場合は、時間を見つけてウォーキングに励む人もいるでしょう。しかし子どもたちは、自分か
(この記事はアフィリエイトを含みます) 「ゴールデンエイジ」という言葉をご存じでしょうか。ゴールデンエイジとは、一生に一度だけ訪れる「運動神経が伸びる黄金期」。このゴールデン
いま、コーディネーショントレーニングが注目されています。トレーニングというと、筋トレのような筋肉を鍛えるトレーニングを想像しがちです。しかし、コーディネーショントレーニングは違いま
(この記事はアフィリエイトを含みます) 「スポーツが得意になってほしい」と、子どもを野球やサッカーなどのスポーツチームに所属させている人も多いでしょう。ところが、ある特定の種
スポーツの秋。普段あまり運動していない人も、「身体を動かそうかな」という気持ちになる季節です。地域によっては持久走大会が開催されるなど、子どもたちのスポーツへの意識が高まる時期でも
(この記事はアフィリエイトを含みます) 運動が苦手だという人が抱える悩みやコンプレックスは、運動が得意な人には想像もできないほど深いものです。自分の子どもが運動を苦手としてい
子どもの運動に関する著書を多く持つ遠山健太さんは、「子どもが自由に遊んでいるときのほうが運動能力がアップする」と話しています。 ということは、「ブランコの乗り方はね……」なん
「足が速いのは父親譲りね」「おっちょこちょいなところが私に似ているかも……」。こうしてたびたび、自分たち親と子どもの能力に似ている部分を感じている親御さまも多いのではないでしょうか
世界で活躍しているスポーツ選手は、幼いころからそのスポーツだけに集中して取り組んでいるイメージがあります。そのせいか、わが子に対しても「小さいうちにやらせなきゃ」と焦って、サッカー
子どもの遊び場として、一番身近な場所として挙げられるのが公園。何気なく遊ばせているという親御さんが多いと思いますが、実は公園遊びが子どもの運動能力アップに大きく影響しているようなの
子どもの頃、クラスに「運動も勉強も両方できる、万能型の同級生」が何人かいたという記憶はありませんか? それもそのはず、子どもの学力と運動能力には、相関関係があるといわれているのです
「ゴールデンエイジ」という言葉を聞いたことがありますか? お子さんに何かスポーツをさせている、あるいは始めさせたいと考えている人はご存じかもしれません。 これは、子どもが成長
子どもの習い事として、体操教室に通わせたいと考えている人は多いのではないでしょうか。幼稚園や保育園が終わった後に課外授業として取り組むところも多くあり、体操は身近な習い事となってい