フランスのママに学ぶ！ 10分から始める小さな息抜き・趣味時間16選
子育て中のママにとって、「自分の時間がない」は世界共通の悩み。でも、SNSを見ていると流れてくるのは、なぜかいつも余裕があって、おしゃれで、自分らしさを失わないフランス人ママたち。
暮らしを楽しむ
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暮らしを楽しむ/生活・レシピ 2025.9.11
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暮らしを楽しむ/おすすめグッズ 2025.9.5
敬老の日は「孫から欲しい」が9割！ 写真やイラスト入りオリジナルギフト&手作りアイデア15選
敬老の日まであと少し！ 今年はどんなプレゼントを贈りますか？ 花キューピット株式会社が実施したアンケート調査（2025年7月）によると、祖父母が最も喜ぶギフトは「食品」、続い
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あたまを使う/教育を考える/暮らしを楽しむ/生活・レシピ/親の関わり/非認知能力 2025.9.1
子どもがお留守番するときの危険TOP5｜防災士が教える安全対策＆親子チェックリスト
こんにちは、防災士の黒須貴子です。前回は夏休みのお留守番について、基本的な準備と心構えをお伝えしました。多くの親御さんから「子どもと一緒にルールを決められました」「お留守番が成長の
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教育を考える/ダウンロード素材/教育メソッド 2025.8.22
“いい子にしてほしい” なら、まず5分遊んでみて。逆転ルールで子どもの問題行動が減る「スペシャルタイム」の実践方法
「どうしてまたそんなことするの？」「何度言ったらわかるの？」 子どもの癇癪や反抗的な態度に、ついイライラして強い口調になってしまう。毎日のように繰り返される子どもとのバトルに
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暮らしを楽しむ/生活・レシピ/食育 2025.8.21
ぷにぷに・もちもち！ グミのふしぎと親子で簡単作り方レシピ【自由研究にも】
カラフルな色とぷにぷに・もちもちの弾力が不思議な「グミ」は、子どもから大人まで大人気のお菓子です。そんなグミは、ご家庭で簡単に手作りできるのをご存じでしょうか？ 身近な食材で作れる
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教育を考える/ダウンロード素材/教育メソッド/親の関わり 2025.8.15
「ほめる」「叱る」「無視」の適切なタイミングとは？ ABA理論をもとに、子どもの行動を3つに分けてみよう
子どもが同じことを何度も繰り返すと、「なんで言うことを聞いてくれないの？」と、ついイライラしてしまいますよね。 朝の支度で急かしても動かない。片づけを何度言ってもしてくれない
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あたまを使う/理科/生活・レシピ 2025.8.14
シュワシュワ・パチパチ！ 炭酸水（サイダー）をおうちで作ってみよう【自由研究】
シュワッ！ と泡がはじける、不思議な飲み物の「炭酸水（サイダー）」。子どもの頃は少し刺激が強く感じた炭酸も、大人になると身近な存在となり、とくに暑い季節には飲みたくなる方も多いので
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あたまを使う/教育を考える/暮らしを楽しむ/生活・レシピ/親の関わり/非認知能力 2025.8.12
ひとりでお留守番、本当に大丈夫？ 親の不安を解消する準備マニュアル・チェックリスト【無料ダウンロード】
こんにちは、防災士の黒須貴子です。夏休みが始まると、お仕事の都合でお子さんをひとりでお留守番させる機会が増えますよね。「何かあったらどうしよう」「本当に大丈夫かな」と心配になる気持
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教育を考える/暮らしを楽しむ/生活・レシピ/親自身のこと 2025.8.7
【帰省・孫疲れ】孫は可愛い…でも「正直しんどい」「ストレス」と感じる祖父母が知っておきたい3つの対策
長期休暇や週末の、子どもたちが孫を連れての帰省。あの笑顔に会えると思うと、心がほころびますよね。孫と過ごす時間は、何物にも代えがたい幸せなひとときです。 でも、いざ子どもや孫
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健康を考える/暮らしを楽しむ/心と身体/生活・レシピ 2025.8.6
低年齢化する子どもの「ムダ毛」「体毛の悩み」、どう向き合う？ 医療脱毛を検討したほうがよい？
「体育の着替えのときに、友だちに毛のことを言われて恥ずかしかった」「プールがいやで仕方ない」「なんで私だけ毛がこんなに濃いの？」お子さんから、そんな相談を受けたことはありませんか？
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健康を考える/暮らしを楽しむ/心と身体/生活・レシピ/食育 2025.7.31
子どもの熱中症予防に！ 栄養士が考案する「ひんやり」「おいしい」熱中対策デザートレシピ3選
暑い夏、とくに気をつけたいのが熱中症です。強い日差しや高温多湿の環境だけでなく、水分や塩分・栄養が不足すると、熱中症のリスクが高まります。 とくに子どもは体温調整が未熟なため
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あたまを使う/ダウンロード素材/非認知能力 2025.7.25
毎日の食卓にある「食材」を研究テーマに—— 海苔プロジェクト【ワークシート無料ダウンロード】｜夏休みの自由研究シリーズ②
「自由研究のテーマが思いつかない」——そんなときは、毎日の食卓を見回してみませんか？ 普段何気なく食べている食材にも、じつは驚くような発見が隠されています。 本シリーズでは、
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教育を考える/暮らしを楽しむ/親の関わり 2025.7.24
「この子がほしい！」でも「そんな簡単には飼えない……」毎回ペットショップで泣くわが子に、どう伝える？
ある日、ふと立ち寄ったペットショップ。そこで子どもが出会ったのは、ガラス越しにこちらを見つめる小さな子犬。 「この子がいいの。いまじゃなきゃイヤ！」「明日じゃ遅い。ほかの人に
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あたまを使う/教育を考える/暮らしを楽しむ/ダウンロード素材/親の関わり 2025.7.22
「静かにしなさい！」ってまだ言ってる？ “声のものさし” で育てる子どもの 自己調整力・感情調整力・コミュニケーション能力【無料ダウンロード】
「公共の場で急に大きな声を出してしまう」「注意すると声を荒げる」「緊張をすると声が小さくなってしまう」こんな場面に心当たりはありませんか？ 多くの親が経験するこの悩み。「静か
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あたまを使う/ダウンロード素材/非認知能力 2025.7.18
「体の不思議」探究型プロジェクト【ワークシート無料ダウンロード】｜夏休みの自由研究シリーズ①
「自由研究、何をしよう？」——そんな悩みを抱えている親子におすすめしたいのが、身近な疑問から始める探究型の自由研究です。「食べた食べ物はどうなるの？」「なんで心臓は動くの？」——子
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健康を考える/暮らしを楽しむ/時短/食育 2025.7.17
忙しい……「朝はパン派」でも “このひと工夫” で、栄養もばっちり！ 3分で作れる簡単トースト5つ
子どもの朝食は、パンというご家庭も多いのではないでしょうか？パンはそのままで食べられるため、忙しい朝の救世主となります。しかし、パンだけでは栄養が不足しやすいため、タンパク質やカル
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教育を考える/暮らしを楽しむ/ダウンロード素材/親の関わり 2025.7.16
子どものいろいろな “イヤな気持ち” にどう寄り添う？「感情のラベリング」で育てる心の力【無料ダウンロード】
子どもが泣いたり怒ったりしているとき、「泣かないの！」「また怒ってるの？」と言ってしまうことはありませんか？ 多くの親が経験するこの場面で、じつは子どもの心に大きな影響を与え
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健康を考える/暮らしを楽しむ/ダウンロード素材/心と身体 2025.7.15
「保育園でお友達が触ってくる……」「子供同士だから」と放置は危険。わが子を守るために、いますぐ教えるべきプライベートゾーン【無料ダウンロード】
「ママ、○○くんがおしり触ってきた」「△△ちゃんが、シャツのなかをのぞいてくるの……」 保育園から帰ってきた子どもの何気ない一言に、ドキッとしたことはありませんか？ まだ小さ
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健康を考える/教育を考える/暮らしを楽しむ/おすすめグッズ/心と身体 2025.7.14
小学生のメイクはもはや常識！？ 美容皮膚科医が教える、肌を守りながら子どもの「おしゃれ心」と向き合おう
「ママ、リップ買ってもいい？」「○○ちゃんはチーク持ってるよ！」 小学生の女の子がメイクに興味をもつのは、いまや特別なことではありません。SNSやYouTubeの影響で、小学
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暮らしを楽しむ/マンガ 2025.7.1
毎日一緒にいると永遠に感じる時間、でも「子どもと過ごす残りの時間」はたったの——【リアル4コマまんが】
毎日の子育てに追われていると、つい「まだまだ時間はある」「いつまでこれ続くの......」と思ってしまいがちな親子の時間。しかし実際には、生涯で子どもと一緒に過ごせる時間は驚くほど
