ぷにぷに・もちもち！ グミのふしぎと親子で簡単作り方レシピ【自由研究にも】
カラフルな色とぷにぷに・もちもちの弾力が不思議な「グミ」は、子どもから大人まで大人気のお菓子です。そんなグミは、ご家庭で簡単に手作りできるのをご存じでしょうか？ 身近な食材で作れる
健康を考える
-
暮らしを楽しむ/生活・レシピ/食育 2025.8.21
-
健康を考える/暮らしを楽しむ/心と身体/生活・レシピ 2025.8.6
低年齢化する子どもの「ムダ毛」「体毛の悩み」、どう向き合う？ 医療脱毛を検討したほうがよい？
「体育の着替えのときに、友だちに毛のことを言われて恥ずかしかった」「プールがいやで仕方ない」「なんで私だけ毛がこんなに濃いの？」お子さんから、そんな相談を受けたことはありませんか？
-
健康を考える/暮らしを楽しむ/心と身体/生活・レシピ/食育 2025.7.31
子どもの熱中症予防に！ 栄養士が考案する「ひんやり」「おいしい」熱中対策デザートレシピ3選
暑い夏、とくに気をつけたいのが熱中症です。強い日差しや高温多湿の環境だけでなく、水分や塩分・栄養が不足すると、熱中症のリスクが高まります。 とくに子どもは体温調整が未熟なため
-
健康を考える/暮らしを楽しむ/時短/食育 2025.7.17
忙しい……「朝はパン派」でも “このひと工夫” で、栄養もばっちり！ 3分で作れる簡単トースト5つ
子どもの朝食は、パンというご家庭も多いのではないでしょうか？パンはそのままで食べられるため、忙しい朝の救世主となります。しかし、パンだけでは栄養が不足しやすいため、タンパク質やカル
-
健康を考える/暮らしを楽しむ/ダウンロード素材/心と身体 2025.7.15
「保育園でお友達が触ってくる……」「子供同士だから」と放置は危険。わが子を守るために、いますぐ教えるべきプライベートゾーン【無料ダウンロード】
「ママ、○○くんがおしり触ってきた」「△△ちゃんが、シャツのなかをのぞいてくるの……」 保育園から帰ってきた子どもの何気ない一言に、ドキッとしたことはありませんか？ まだ小さ
-
健康を考える/教育を考える/暮らしを楽しむ/おすすめグッズ/心と身体 2025.7.14
小学生のメイクはもはや常識！？ 美容皮膚科医が教える、肌を守りながら子どもの「おしゃれ心」と向き合おう
「ママ、リップ買ってもいい？」「○○ちゃんはチーク持ってるよ！」 小学生の女の子がメイクに興味をもつのは、いまや特別なことではありません。SNSやYouTubeの影響で、小学
-
健康を考える/教育を考える/子どもの性格・気質/心と身体/親の関わり 2025.7.10
うちの子、優等生。でもそのうち “ポキっと” 折れるかもしれません――「頑張りすぎる子」に親ができること
優秀な子をもつ親御さんにとって、「優等生のわが子が誇らしい」と思う反面、「勉強もスポーツも頑張りすぎていて心配……」「この状態はずっと続くの？」「いつか反動がくるかもしれない」など
-
健康を考える/暮らしを楽しむ/時短/食育 2025.6.24
栄養もばっちり！忙しい朝でも “3分パパッと” 簡単朝ごはん（おにぎり編）
朝は仕事の準備と子どもの支度で忙しく、時間に追われながら過ごす方が多いのではないでしょうか。忙しいなかで食事の準備がなかなかできない、ゆっくりと朝ごはんを食べる時間がないという方も
-
健康を考える/教育を考える/学校・園生活/心と身体 2025.6.10
【医師監修】登校をしぶったら「学校を休ませたほうがいいの？」「登校を促したほうがいいの？」
「今日は学校休みたい」「お腹が痛くて行けない」——子どもからのこんな言葉に、「休ませてあげるべき？」「それとも何とか行かせるべき？」と悩んだことはありませんか？ 登校しぶりへの対応
-
健康を考える/教育を考える/学校・園生活/心と身体 2025.6.2
【医師監修】登校しぶり・行きしぶりの考えるべき6つの原因と対応法
「お腹が痛い」「頭が痛い」「学校に行きたくない」——こんな言葉を子どもから聞くと、親として心配になってしまいますよね。しかしこれは単なる「甘え」ではなく、子どもからの大切なSOSサ
-
健康を考える/心と身体 2025.5.16
【皮膚科医監修】子どもの日焼け止めいつから必要？ 年齢別・季節別選び方と使い方完全ガイド
「子どもの肌に日焼け止めって必要？」「いつから塗ればいいの？」そんな疑問を抱いたことのあるママ・パパも多いのではないでしょうか。 紫外線は夏だけの問題ではありません。じつは春
-
健康を考える/心と身体 2025.5.15
【歯科医監修】子どもの “歯ぎしり” は受診すべき？ 歯科医が教える原因と対策
寝ているわが子から「ギリギリ…」という不快な音が聞こえて、ドキッとしたことはありませんか？ 歯が削れたり、何か病気のサインなのではと不安になりますよね。でも、安心してください。じつ
-
健康を考える/心と身体 2025.4.30
【歯科医師監修】子どものデンタルケアの基礎知識——賢い親が知っておくべき5つのこと
子どもの歯のケア、正しくできていますか？ 「フッ素は必要？」「仕上げ磨きはいつまで？」「歯医者にはいつから通うべき？」など、子どもの歯に関する疑問は尽きません。 そこで本記事
-
健康を考える/心と身体 2025.4.14
【医師監修】スマホが子どもの発達を阻害する!? スマホ依存から抜け出すシンプルな方法
「もう終わりにしようね」と言っても「あと5分！」とねだる子ども。「YouTubeが見たい！」と駄々をこねる場面。「ゲームの途中だから！」と電源を切りたがらない……。こんな状況に心当
-
健康を考える/教育を考える/体験学習/食育 2024.8.21
おいしい国際理解：子どもと作る3か国簡単レシピと食文化ガイド
（この記事はAmazonアフィリエイトを含みます） カレーのスパイシーな香り、パスタのもちもちとした食感、寿司の彩り豊かな姿。それぞれの料理には、その土地の歴史や文化が凝縮さ
-
からだを動かす/健康を考える/心と身体/運動能力 2022.5.12
1日1万3,000歩、歩いてる？ よく歩く子はキレにくく、集中力があり、運動能力も高かった！
交通網の発達や便利な電動自転車の普及によって、人が徒歩で移動する機会が減っているようです。大人の場合は、時間を見つけてウォーキングに励む人もいるでしょう。しかし子どもたちは、自分か
-
健康を考える/教育を考える/食育 2021.7.12
賢い子の朝食は「おかずが多い」らしい。 “主食だけ” では、脳が十分に働かないワケ
お子さまは、今朝、なにを食べましたか？ 食事のなかでも、午前中のパフォーマンスを左右する朝食はかなり重要です。 今回は、お子さまの脳が最高のパフォーマンスを発揮できるような朝
-
健康を考える/教育を考える/心と身体 2021.4.28
指しゃぶり・爪かみ・鼻ほじりの原因と対処法。うちの子、ストレスを感じているの？
（この記事はアフィリエイトを含みます） 無意識のうちについやってしまう癖は誰にでもあるもの。ただし、見ている人によくない印象を与える癖は、できるだけ直したいですよね。自分の子
-
健康を考える/食育 2021.3.25
食育にはどんなメリットがある？ 好き嫌い克服から自己肯定感向上ができる理由や、食育の学び方も解説
「うちの子、野菜を全然食べてくれない...」「食事のマナーがなかなか身につかない」そんな悩みを抱えているお父さん、お母さんは多いのではないでしょうか。 保育園や学校で積極的に
-
健康を考える/食育 2021.3.10
朝食の大切さを知りたい人必見！基本の食育を実践しよう
なぜ食育で朝食の大切さが重視されているか、ご存じですか？ それは、朝の食事が体温を上げ、一日の身体リズムが整うことで、活動的になれるから。子どもたちの健康状態だけでなく、学力や運動
